Les ligaments, tendons, et cartilages participent à la bonne jonction et à la bonne tenue de nos articulations. Ils permettent de nous mouvoir au quotidien sans douleur et avec facilité. L’élasticité et la densité des ligaments, tendons, et cartilages tend à se réduire avec le temps, et la mobilité en pâtie. Des douleurs et des difficultés de mobilité peuvent survenir. Les compléments alimentaires comme le silicium organique, la chondroïtine, la glucosamine participent à entretenir et optimiser la souplesse des ligaments, des tendons, et du cartilage.